Segudang Manfaat dari Buah Nanas, Bisa Menjaga Kesehatan Tulang
nanas-Foto : ilustrasi-Pixabay
Kandungan beta-karoten dalam nanas dapat mendukung kesehatan mata dan melindungi mata dari degenerasi makula terkait usia.
Menyediakan Enzim untuk Pencernaan:
Bromelain dalam nanas dapat membantu pencernaan dengan memecah protein, sehingga dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan pada sistem pencernaan.
Mendukung Kesehatan Tulang:
Nanas mengandung sejumlah mineral seperti mangan yang penting untuk kesehatan tulang dan pertumbuhan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
