Segudang Manfaat dari Buah Nanas, Bisa Menjaga Kesehatan Tulang

Kandungan beta-karoten dalam nanas dapat mendukung kesehatan mata dan melindungi mata dari degenerasi makula terkait usia.

Menyediakan Enzim untuk Pencernaan:

Bromelain dalam nanas dapat membantu pencernaan dengan memecah protein, sehingga dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan pada sistem pencernaan.

Mendukung Kesehatan Tulang:

Nanas mengandung sejumlah mineral seperti mangan yang penting untuk kesehatan tulang dan pertumbuhan.

Sumber: