8 Makanan yang Tidak Boleh di Konsumsi Berlebihan Oleh Ibu Hamil

Kamis 06-06-2024,18:52 WIB
Reporter : Dhelia
Editor : Dhelia

Karena dengan disiasati ini, pertambahan berat badan ibu hamil akan lebih terkontrol.

Ibu hamil bisa makan 3 kali sehari dengan diselingi makan buah-buahan.

Kemudian jangan lupa konsumsi serat dan biji-bijian panggang minimal 2 kali sehari*

Kategori :