8 Makanan yang Tidak Boleh di Konsumsi Berlebihan Oleh Ibu Hamil

4. Makanan laut yang tercemar (seafood)

Beberapa ikan laut sudah tercemar merkuri.

Apabila ibu hamil mengkonsumsi makanan yang mengandung merkuri,

dan kadar merkuri dalam tubuh meningkat akan berbahaya.

BACA JUGA:Redmi 12 Pro 5G: Rekomendasi HP Harga 3.5 Jutaan untuk Gaming

BACA JUGA:Isu Miring Soal RSUD Raden Mattaher, Ini Penjelasan Herlambang

Hal ini akan menyebabkan perkembangan otak janin dan sistem sarafnya terganggu.

5. Sayur mentah yang tidak bersih

Sebenarnya sayur segar sangat bagus untuk kesehatan.

Tetapi harus dipastikan bahwa sayuran ini bersih dari segala kotoran.

Hal ini dilakukan agar terhindar dari resiko toksoplasmasis.

6. Fast food

Makanan cepat saji cenderung memiliki banyak lemak jenuh.

BACA JUGA:Peringati Hari Lingkungan Hidup Sedunia, PLN IP UBP Jambi laksanakan Aksi Bersih Sungai

BACA JUGA:11 Manfaat Minyak Zaitun Bagi Kecantikan Wajah

Sumber: