Gak Banyak yang Tahu! Ini Tips Mengolah Daging Kurban Agar Tetap Sehat
Simak tips sehat mengolah daging kurban.-ist/jambi-independent.co.id-
BACA JUGA:Gantikan PPDB! Simak Jadwal SPMB Kota Jambi dengan Sistem Zonasi Dihapus Jadi Domisili
Selain itu, bagi kamu yang sudah punya masalah kolesterol tinggi, konsumsi saja bagian dagingnya. Hindari bagian jeroannya seperti usus, limpa, babat, hati, atau torpedo. Bagian-bagian tersebut mengandung kolesterol yang jauh lebih tinggi ketimbang dagingnya.
Dan yang tidak kalah penting, imbangi juga dengan banyak mengonsumsi sayur dan buah. Selain itu konsumsilah vitamin dan mineral untuk mengurangi efek samping dari konsumsi daging secara berlebihan.
Saat tiba Hari Raya Idul Adha, tak perlu takut mengkonsumsi daging kurban selama kita tahu cara mengelolanya dengan sehat.
Mengolah daging kurban sudah harus kita mulai sejak menerima daging tersebut.
Pengelolaan daging yang tepat baik penyimpanan maupun pengolahannya akan membuat nutrisi daging tetap terjaga. Selain itu manfaatnya bagi kesehatan juga tetap optimal.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
