Penyebab Maag: Kenali Faktor-Faktor yang Memicu Penyakit Lambung Ini

Kondisi ini bisa menyebabkan iritasi dan peradangan pada lambung, yang pada akhirnya memicu gejala maag.

GERD umumnya diperparah oleh makanan pedas, berlemak, dan kebiasaan berbaring setelah makan.

• Pencegahan Maag

Untuk mencegah maag, penting untuk menjaga pola makan yang teratur, menghindari makanan yang dapat memicu asam lambung, mengelola stres dengan baik, serta membatasi konsumsi obat-obatan yang dapat merusak lapisan lambung.

Selain itu, penting juga untuk menghindari konsumsi alkohol berlebihan dan berhenti merokok.

BACA JUGA:Bawaslu Sebut 4 ASN di Kota Sungai Penuh Diduga Benar Langgar Netralitas ASN

BACA JUGA:Indonesia Takluk dari China dengan Skor 1-2, Ini Klasemen Grup C Sementara

Dengan mengenali penyebab maag, kita bisa lebih waspada dalam menjaga kesehatan lambung dan mencegah komplikasi lebih lanjut.

Jika gejala maag sering muncul, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Sumber: