7 Manfaat Dahsyat Bawang Putih Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat dari mengonsumsi bawang putih mentah mencakup peningkatan pembentukan tulang dan mengurangi pengeroposan mineral tulang melalui flavonoid yang terkandung di dalamnya.

5. Menurunkan tekanan darah 

Rempah dengan aroma khas ini mengandung senyawa allicin yang dapat membantu merilekskan pembuluh darah. 

Sehingga memperlancar aliran darah dan menurunkan tekanan darah tinggi serta mengurangi kemungkinan terjadinya penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke. 

BACA JUGA:Tugboat Penarik Tongkang Batu Bara Terbakar di Perairan Tembesi, Johansyah: Mereka Langgar Kesepakatan

BACA JUGA:BREAKING NEWS: Tugboat Penarik Tongkang Batu Bara Terbakar di Perairan Tembesi

6. Mengatasi flu 

Bawang putih diyakini memiliki kemampuan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi virus, sehingga diyakini bisa membantu mencegah serta mengurangi gejala flu dan pilek.

Senyawa allicin dalam bawang putih tidak hanya berguna sebagai pengobatan alami untuk asma, tetapi juga memiliki sifat antivirus yang dapat melawan virus penyebab flu dan pilek, serta berperan sebagai obat alami untuk sakit tenggorokan.

7. Mencegah alzheimer dan demensia 

Manfaat lain dari bawang putih adalah kemampuannya dalam mencegah alzheimer dan demensia.

Ini disebabkan oleh tingginya kandungan antioksidan dalam bawang putih.

BACA JUGA:Bupati Batanghari Buka MTQ Tingkat Kecamatan di Desa Aur Gading

BACA JUGA:M. Fadhil Arief Terima Rekomendasi DPP PPP untuk Pilkada Batanghari

Antioksidan dapat melindungi otak dari kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas atau stres oksidatif. Ketika kondisi otak membaik, risiko terkena berbagai penyakit otak dapat menurun.

Sumber: