5 Penyebab Wajah Terlihat Tua Dari Usia Sebenarnya, Nomor 2 Sering Terjadi!

Paparan sinar UV dapat menghasilkan radikal bebas yang merusak kolagen, elastisitas, dan sel kulit, sehingga menyebabkan penuaan dini.

Hal ini menyebabkan penuaan kulit yang cepat, garis-garis halus, hiperpigmentasi, serta meningkatkan risiko kanker kulit. Bahkan paparan sinar matahari dalam dosis kecil sehari-hari pun juga dapat berdampak signifikan. 

2. Kurang tidur 

Tidur dapat membuat seseorang tampak awet muda dalam jangka waktu yang lebih lama.

BACA JUGA:Daftar Harga Oppo Terbaru di Bulan Mei 2024, Ada Oppo A18, Oppo A38, Oppo A77s, Oppo Reno11

BACA JUGA:KUR BRI 2024: Pinjaman Rp 30 Juta Cicilan Rp 500 Ribuan

Sel-sel kulit kita bekerja sesuai dengan pola ritme sirkadian, yang serupa dengan siklus alami tidur dan bangun yang membuat kita merasa lelah pada malam hari dan terjaga pada pagi hari.

Sel-sel tersebut bekerja pada malam hari untuk memperbaiki kerusakan yang disebabkan oleh beberapa faktor seperti paparan sinar matahari, polusi, atau jerawat yang terjadi pada siang hari.

Kekurangan tidur dapat mengganggu seluruh fungsi tubuh dan membuat kulit tidak siap untuk hari berikutnya.

Kurang tidur bisa membuat kulit terganggu dan menghambat proses regenerasi untuk menghasilkan zat yang diperlukan kulit, yang pada gilirannya dapat mengakibatkan penurunan jumlah sel-sel kulit yang sehat dan mempercepat penuaan kulit.

BACA JUGA:Pinjam KUR BRI Rp 30 Juta Cicilan Rp 500 Ribuan, Cek Disini Syarat Lengkapnya

BACA JUGA:Wow! Mobil Honda Step WGN Digadang-gadang akan Menyaingi Voxy jika Masuk ke Pasar Indonesia, Cek Faktanya

3. Banyak makan manis

Mengonsumsi terlalu banyak gula tidak hanya menyebabkan penumpukan lemak di perut, tetapi juga dapat mengakibatkan penuaan dini pada wajah.

Makanan yang mengandung gula dan tepung dapat meningkatkan kadar  gula darah dan memicu peradangan serta jerawat.

Sumber: