Waspada Dampak Suhu Panas untuk Kesehatan, Ini 8 Tips dari Kemenkes RI
Ilustrasi wanita lelah karena cuaca panas-pixabay/jambi-independent.co.id-Pixabay
5. Sebisa mungkin berada di dalam ruangan atau berteduh diantara jam 11 – 15 siang
6. Jangan meninggalkan siapapun di dalam kendaraan dalam kondisi parkir baik dengan jendela terbuka maupun tertutup.
BACA JUGA:Mengaku Berselingkuh hingga Lakukan Perbuatan Asusila, Ini Isi Surat Lengkap Virgoun, Siap Bercerai
7. Gunakan sunscreen minimal 30 SPF pada kulit yg tidak tertutup oleh baju sebelum keluar rumah
8. Siapkan botol semprot air yang dingin di dalam kendaraan.
Itulah 8 tips yang bisa dilakukan agar tidak terdampak dari suhu panas yang bakal terjadi hingga Oktober 2023 mendatang.
Nah, kamu juga perlu berhati-hati jika mengalami beberapa gejala berikut ini, selama terjadi suhu panas.
BACA JUGA:Direhap Rp 4 Miliar, Rumdis Walikota Sungai Penuh Tak Ditempati, Hanya Dipakai untuk Open House
Jika kamu mengalami gejala pada beberapa hal di bawah ini, jangan ragu untuk mengunjungi fasilitas kesehatan terdekat untuk mendapatkan perawatan.
Berikut ini gejala-gejala yang perlu diwaspadai:
- Mengalami keringat berlebih
- Kulit terasa panas dan kering
BACA JUGA:Viral di Medsos, Grass Track Motor Cross di Dusun Lubuk Landai Kabupaten Bungo Berakhir Ricuh
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: disway.id