JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Siapa yang tidak ingin memiliki rambut sehat, hitam dan berkilau. Terutama wanita.
Namun seiring bertambahnya usia, akan ada uban yang menghiasi kepala Anda.
Jangan khawatir, ada lima makanan yang bisa mencegah pertumbuhan uban.
Pertumbuhan uban bisa dicegah dengan cara mengonsumsi makanan sehat yang baik untuk melanin dan pigmen rambut.
BACA JUGA:Pertanda Bangkrut? Meta Facebook Tutup Layanan Dompet Digital Kripto
Sebab, seringkali uban diatasi dengan pewarnaan rambut, tetapi hal ini hanya bersifat sementara dan jika dilakukan terus menerus zat pewarna bisa merusak rambut.
Simak nih, lima makanan yang cegah pertumbuhan uban.
1. Jeruk
Sudah bukan rahasia jika jeruk adalah salah satu sumber vitamin C terbaik.
Vitamin C sangat penting dalam pengembangan protein kolagen.
BACA JUGA:Wah! Ini 7 Manfaat Rutin Minum Jus Wortel untuk Kesehatan
BACA JUGA: 6 Manfaat Konsumsi Daun Labu Siam, Mampu Atasi Jerawat Hingga Anemia
Kolagen adalah jaringan ikat yang membentuk sebagian besar tubuh, yang bisa meregenerasi sel termasuk rambut.
2. Makanan Fermentasi