9 Tips Menjaga Kesehatan Ibu Menyusui di Musim Hujan

   - ASI (Air Susu Ibu) merupakan makanan terbaik untuk bayi. Lanjutkan pemberian ASI secara teratur karena ASI membantu memperkuat sistem kekebalan bayi.

 8. Hindari Paparan Penyakit

   - Batasi kontak dengan orang yang sedang sakit atau memiliki gejala penyakit menular.

   - Gunakan masker dan jaga jarak fisik jika Anda harus berinteraksi dengan orang-orang di luar rumah.

BACA JUGA:Pj Bupati Muaro Jambi Bachyuni Terima DIPA dan TKD Anggaran 2024

BACA JUGA:Waspada, Ini Daftar Handphone Miliki Radiasi Tertinggi, Rusak Kesehatan

 9. Konsultasikan dengan Dokter

   - Jika Anda merasa khawatir tentang kesehatan Anda atau bayi selama musim hujan, segera konsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan.

Musim hujan tidak perlu menjadi momok yang menakutkan bagi ibu menyusui jika langkah-langkah pencegahan diambil dengan hati-hati.

Dengan menjaga kebersihan, pola makan yang sehat, istirahat yang cukup, dan memperhatikan gejala yang muncul, Anda dapat menjaga kesehatan Anda dan memberikan yang terbaik bagi kesehatan bayi Anda selama musim hujan.

 

Sumber: