Anda Sering Masuk Angin? Cuma Konsumsi 5 Herbal Alami Ini, Masuk Angin Langsung Hilang Loh ..

 

JAKARTA, JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID -Anda sering mengalami masuk angin? Coba konsumsi 5 herbal Alami ini,masuk angin langsung hilang loh.

Saat mengalami masuk angin, badan pastinya merasa gak enak banget ya..Sebab masuk angin biasanya terjadi ketika tubuh dalam kondisi yang kurang fit.

Juga bisa disebabkan karena terlalu sibuk dan kurang istirahat. Suka begadang,telat makan hingga mengkonsumsi makanan yang kurang sehat.

Nah,apa yang harus dilakukan ketika tubuh merasa masuk angin dan tidak fit? Eiits..jangan langsung ke dokter ya...atau jangan langsung mengkonsumsi obat yang mengandung bahan kimia.

BACA JUGA:Gadaikan Mobil Cicilan, Warga Kumpeh Diganjar Hukuman Penjara 10 Bulan

BACA JUGA:Dorong Penyaluran Rumah Bersubsidi 2023, BSI Hadir di Gema Tapera

Anda bisa terlebih dahulu mengkonsumsi beberapa minuman dan makanan herbal. Jenis herbal ini akan lebih aman untuk Anda konsumsi pada saat masuk angin seperti dikutip dari JPNN.com

Selain aman,herbal ini juga mudah didapatkan. Tidak mahal dan bahkan bisa Anda dapatkan di dapur Anda loh.

Apa saja herbal yang bisa mengatasi masuk angin? Ini dia penjelasannya :

1. Lemon

Buah lemon bisa mengobati rasa mual gejala masuk angin. Asam dari lemon akan menetralkan lambung dan membentuk senyawa bikarbonat yang bisa meredakan rasa mual.

Perasan buah lemon dicampur dengan air hangat akan meringankan rasa mual ketika masuk angin.

BACA JUGA:Sejumlah SPBU di Kota Jambi Tampak Lengang, Antrean Masih Tampak di Pompa Pertalite untuk Motor

BACA JUGA:Resep Pukis Cokelat Kelapa, Cocok Buat Kudapan Sore Hari

Mungkin kamu akan merasakan rasa asam yang berlebih ketika minum perasan lemon, Anda bisa mengatasinya dengan menambahkan sedikit madu ke dalam perasan tersebut.

2. Jahe

Jahe adalah salah satu yang bisa menjadi obat masuk angin alami.

Bumbu ini sering dipakai untuk menangani mual, muntah, dan kondisi terkait masuk angin.

Anda bisa mengonsumsi jahe dengan cara menyeduhnya dengan air panas atau yang biasa disebut wedang jahe.

Selain itu, Anda bisa mengunyah jahe segar atau dicampur ke dalam teh hangat.

Jahe sangat baik untuk mengatasi masuk angin karena bisa menghangatkan tubuh sekaligus obat herbal.

BACA JUGA:Promo KFC Hari ini, Ada Paket 7 Ayam Goreng Lezat Hanya Rp 90 Ribuan

BACA JUGA:Viral di TikTok! Lirik Lagu dan Kunci Gitar Raim Laode - Komang Chord Dasar, Sebab Kau Terlalu Indah..

 3. Air Putih

Air putih memiliki sejuta manfaat untuk kesehatan, salah satunya sebagai obat masuk angin alami.

Ketika badan sedang tidak fit, kamu harus tetap memenuhi cairan tubuh dengan cukup.

Minum air putih atau air hangat bisa membantu meredakan gejala masuk angin.

Hindari minuman yang mengandung kafein agar perut menjadi kembung saat masuk angin.

Untuk mengatasinya, pastikan kamu minum banyak air putih minimal 8 gelas per hari.

BACA JUGA:Kapolres Bungo Tindak lanjut 'Curhat' Gelar Rapat Masalah Banjir di BTN Lintas Asri

BACA JUGA:Guru Honorer di Kota Jambi Belum Gajian 3 Bulan, Dinas Pendidikan Ungkap Alasannya

3.  Peppermint Oil

Peppermint adalah daun yang terkenal dipakai untuk obat-obatan herbal.

Minyak peppermint merupakan herbal alami yang bisa membantu melemaskan otot-otot lambung dan menjaganya dari kram atau kontraksi akibat masuk angin.

Kamu bisa mengonsumsi teh peppermint atau minyak esensial yang terbuat dari peppermint untuk meredakan gejala tersebut.

Sebuah studi menyatakan bahwa aromaterapi peppermint efektif mengurangi rasa mual sebanyak 75 persen, jadi obat ini cukup efektif untuk dikonsumsi saat masuk angin.

5. Kencur

Selain sebagai bumbu masak, kencur merupakan obat alami yang telah dimanfaatkan secara turun temurun dan masih diwariskan sampai sekarang sebagai obat herbal.

BACA JUGA:Hati Hati Ya ...Konsumsi 7 Minuman Ini Bisa Buat Kolesterol Naik Tajam

BACA JUGA:Trending! Lirik Lagu Menyesal-Lyodra, Tiara Andini, Ziva Magnolya, Yovie Widianto, Bila Cinta Tak Lagi Untuk..

Kencur bisa digunakan sebagai obat herbal yang berkhasiat dalam upaya peningkatan kesehatan tubuh dan mengobati mual dan masuk angin untuk berbagai golongan usia.

Mulai dari orang dewasa, remaja, anak, dan juga bahkan pada bayi, kencur sering diberikan untuk berbagai penyakit atau manfaat kesehatan lainnya. *

 

Sumber: jpnn.com