Catat, Ini Buah-buahan yang Baik Dikonsumsi di Pagi Hari

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID -  Sarapan pagi tentu menjadi salah satu hal penting untuk kesehatan tubuh. 

Tahukah kamu bahwa buah juga bisa jadi menu sarapan pagi. Ada buah-buahan yang baik dikonsumsi di pagi hari. 

Dilansir dari laman nestle-cereals, berikut beberapa buah yang cocok untuk kalian makan di pagi hari.

Simak, ini buah-buahan yang baik dikonsumsi di pagi hari.

BACA JUGA:Wanita Harus Tau, 7 Makanan Ini Bisa Cegah Kanker Payudara Lho 

BACA JUGA:Eks PM Jepang Shinzo Abe Tersungkur dan Berdarah, Terdengar Bunyi Tembakan

1. Sarapan jeruk: jeruk, lemon, jeruk nipis, jeruk bali

Memutuskan apa buah terbaik untuk dimakan di pagi hari sering kali bermuara pada pilihan manis atau jeruk.

Jeruk mempunyai rasa yang sangat menyegarkan. Jeruk, lemon, atau jeruk bali rasanya enak untuk dimakan di segala cuaca dan musim.

Mengapa tidak menambahkannya ke resep oat semalam favorit Anda untuk sentuhan yang tajam atau menambahkan sedikit jus jeruk ke smoothie sereal Cheerios dan menikmati rasa asam manis?

BACA JUGA:76 Tahun Serikat Perusahaan Pers, Menyelamatkan Masa Depan Pers, Januar: Kolaborasi Jadi Kunci 

BACA JUGA:Smartfren dan MyRepublic Wujudkan Kolaborasi Strategis,Gandeng Vidio

2. Sentuhan eksotis untuk makan pagi: pisang, mangga, nanas, kelapa

Apel memang enak, tapi jujur ​​​​saja – itu bukan buah yang paling menarik. Jika Anda ingin membuat sarapan Anda istimewa, pikirkan buah-buahan tropis.

Sumber: jpnn.com