10 Manfaat Tidur Tanpa Bra, Ladies Harus Tau Nih

Mengenakan bra saat tidur bis menghambat sirkulasi darah secara bebas, terutama jika seseorang mengenakan bra yang pas dengan kawat di bagian bawah yang elastis.

Mungkin lebih baik memilih bra olahraga yang lebih nyaman dibandingkan bra. 

3. Tidur Bermasalah

Kenyamanan membantu meningkatkan kualitas tidur. Mengenakan bra ketat saat tidur di malam hari bisa menimbulkan ketidaknyamanan.

Hal ini pada gilirannya bisa memengaruhi kualitas tidur. Seseorang mungkin merasa jengkel atau gelisah karena merasa tidak nyaman.

BACA JUGA:4 Minuman yang Baik untuk Kesehatan Ginjal, Murah dan Mudah Ditemukan 

BACA JUGA:DPR RI Pertanyakan Kebijakan Bank Indonesia Yang Pertahankan Suku Bunga Acuan

Kurang tidur bisa berdampak buruk secara keseluruhan kesehatan.

4. Edema

Mengenakan bra ketat secara teratur bisamemicu kondisi yang ditandai dengan kelebihan akumulasi cairan di rongga dan jaringan tubuh, yang disebut edema dan bisa menyebabkan komplikasi kesehatan yang tidak perlu.

5. Kanker Payudara

Tidak ada bukti nyata yang membuktikan apakah tidur dengan bra bisa menyebabkan kanker payudara, tetapi jenis atau ukuran yang salah bisa merugikan kesehatan. 

Selain tali yang bisa membuat pegal dan nyeri, tidur dengan bra pada malam hari bisa meningkatkan kemungkinan terjadinya kanker payudara.

BACA JUGA:Jangan Dibuang! Air Rebusan Mie Instan Ternyata Simpan Manfaat Luar Biasa, Salah Satunya untuk Mencuci Piring 

BACA JUGA:7 Cara Alami Atasi Bau Badan Menyengat

Sumber: jpnn.com