Pusing Setelah Menatap Layar Ponsel Berjam-jam? Ini Hal yang Perlu Diperhatikan

Dampak jangka panjang penggunaan ponsel terhadap mata masih menjadi bahan penelitian. Penggunaan berat dikaitkan dengan penyakit mata kering yang dapat muncul atau memburuk, dan aktivitas jarak dekat pada anak dapat berkaitan dengan rabun jauh, tetapi penelitian lebih lanjut masih diperlukan. Pernyataan dari bidang optometri menyebut belum ada bukti ilmiah bahwa ponsel merusak penglihatan, meski gejala yang menetap setelah istirahat dari layar perlu diperiksakan.

Pemeriksaan ke tenaga kesehatan disarankan apabila pusing atau sakit kepala semakin sering, semakin hebat, atau disertai gangguan penglihatan yang menetap. Pemeriksaan juga dianjurkan jika keluhan tetap muncul meski waktu layar sudah dikurangi dan istirahat cukup, atau tidak mereda setelah beberapa hari menerapkan langkah-langkah di atas. Keluhan yang berat dan tidak kunjung hilang dapat menjadi gejala kondisi medis lain. Informasi ini bersifat umum dan tidak menggantikan diagnosis maupun saran dari dokter.*

BACA JUGA:Mouse Trackball Ergonomis dengan Posisi Bola yang Bisa Diatur Hadir, Keychron T1 HE

Sumber: