Yuk Dicoba, Ini Dia Cara Hidup Bahagia Ala Orang Italia!

JAMBI, JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Terjaganya kesehatan mental dan memiliki perasaan bahagia bisa kamu dapatkan dari kualitas hidup yang baik pula.

Tengok masyarakat Italia yang dikenal memiliki hidup panjang dan sehat yang berujung pada rasa bahagia dan puas akan hidupnya.

Nggak heran, ternyata mereka memiliki beberapa kebiasaan unik. Hal itu diceritakan oleh perempuan asal Amerika, Thea Duncan Prando, yang kini tinggal di Italia sekitar 20 tahun kepada CNBC Make It.

Kebiasaan sepele, tapi ternyata berpengaruh terhadap kebahagiaan ini ditemukan dalam kehidupan sehari-hari masyarakat di sana. Apa saja?

BACA JUGA:Buron 7 Tahun, Rusdi Mantan Kades Karmen Sarolangun Akhirnya Ditangkap Tim Tabur Kejari Sarolangun

1. Aperitivo

Aperitivo di Italia merupakan tradisi minum di malam hari. Namun esensi dari tradisi ini bukanlah pada minuman itu sendiri, tapi bagaimana tradisi itu mempererat hubungan mereka sebagai komunitas.

Keluar dan berkumpul di malam hari bersama komunitas, baik tua maupun muda, menyantap makanan dan minuman bersama sudah jadi hal yang wajar di Italia.

2. La passeggiata

La passeggiata atau diartikan sebagai jalan-jalan adalah kebiasaan berikutnya. Sebelum aperitivo, orang-orang akan berjalan-jalan tanpa ada destinasi khusus.

Mereka hanya menikmati waktu bersantai, sesekali sambil menyantap gelato. Bagi mereka, la passeggiata dilakukan hanya untuk menikmati kegiatan jalan kaki, sambil menemukan kegembiraan bertemu langsung dengan orang-orang yang kamu kenal di sepanjang jalan.

BACA JUGA:Mengembalikan Kedaulatan Teh Indonesia

3. Liburan

Liburan jadi hal serius di mata masyarakat Italia, karyawan full-time di Italia memiliki minimal 4 minggu waktu liburan per tahun.

Sumber: