JAMBI - INDEPENDENT.CO.ID - Pernahkah Anda merasa pasangan justru menarik diri ketika hubungan mulai terasa dekat? Atau mungkin Anda sendiri yang merasa sulit membuka diri saat seseorang berusaha mengenal lebih jauh? Dalam psikologi, kondisi ini dikenal sebagai avoidant attachment, yaitu salah satu gaya keterikatan (attachment style) yang memengaruhi cara seseorang menjalin hubungan.
Psikolog Medwin Wisnu Prabowo, M.Psi., Psikolog, CH, CHt, menjelaskan bahwa avoidant attachment merupakan satu dari empat jenis gaya keterikatan yang menggambarkan pola seseorang dalam
membangun dan mempertahankan hubungan, baik dalam konteks pertemanan, pekerjaan, maupun percintaan.
BACA JUGA:Usai Gencatan Senjata, Perbatasan Rafah Dibuka Pekan Depan dan Bantuan Mulai Masuk ke Gaza
“Attachment style adalah cara seseorang berinteraksi dengan orang lain,” ujar Medwin.
Konsep attachment pertama kali diperkenalkan oleh John Bowlby, psikolog asal Inggris, yang meneliti hubungan emosional antara anak dan pengasuhnya.
Pola keterikatan yang terbentuk sejak masa kanak-kanak ini akan memengaruhi bagaimana seseorang berhubungan dengan orang lain ketika dewasa.
Menurut Medwin, individu dengan tipe avoidant cenderung menarik diri dari hubungan yang terlalu intim karena merasa tidak nyaman dengan kedekatan emosional.
BACA JUGA:Baznas RI Salurkan 50 Unit Program Bedah Rumah untuk Warga Kurang Mampu di Kota Jambi
Kondisi ini umumnya berakar dari masa kecil ketika kebutuhan emosional anak tidak terpenuhi, meski secara materi cukup.
Avoidant attachment termasuk dalam kategori insecure attachment, yang muncul akibat pola asuh kurang responsif secara emosional.
Anak belajar untuk menekan kebutuhannya akan kehangatan karena takut ditolak atau diabaikan.
Saat dewasa, mereka sering tampak mandiri dan rasional, tetapi di baliknya tersimpan kecemasan untuk tidak terlalu bergantung pada orang lain.
BACA JUGA:Prancis Libas Azerbaijan 3-0, Mbappe Bersinar di Kualifikasi Piala Dunia 2026
Beberapa tanda yang umum ditemui pada individu Avoidant Attachment ini antara lain: