Narkolepsi: Gangguan Tidur yang Perlu Diketahui dan Diwaspadai

Kamis 19-12-2024,12:35 WIB
Reporter : Rilect
Editor : Rilect

Meskipun tidak ada obat untuk menyembuhkan narkolepsi, gejalanya dapat dikelola melalui:  

- Obat-obatan, seperti stimulan untuk mengurangi kantuk, antidepresan untuk mengatasi katapleksi, atau obat tidur untuk meningkatkan kualitas tidur malam.  

- Manajemen gaya hidup, termasuk jadwal tidur yang teratur, olahraga ringan, serta menghindari alkohol dan kafein.

BACA JUGA:Minuman Pereda Flu: Resep Alami yang Ampuh

BACA JUGA:Mengenal Istilah Clingy: Arti, Dampak, dan Cara Menghadapinya

Narkolepsi adalah gangguan tidur yang serius dan membutuhkan perhatian khusus. Jika Anda atau orang terdekat mengalami gejala-gejala narkolepsi, segera konsultasikan dengan dokter spesialis. Penanganan yang tepat dapat membantu penderita menjalani kehidupan yang lebih produktif dan aman.

Kategori :