Ada banyak manfaat yang bisa kamu rasakan ketika rutin olahraga di usia 40-an, seperti mengurangi peradangan sendi, menurunkan tekanan darah, mengelola stres, hingga meningkatkan fleksibilitas.
Tips Menjaga Kesehatan di Usia 40 Tahun
Rabu 13-03-2024,11:00 WIB
Reporter : Kiki Rizky
Editor : Kiki Rizky
Kategori :
Terkait
Senin 17-11-2025,09:00 WIB
Simak! Ini Tips Menjaga Imunitas di Musim Hujan
Minggu 16-11-2025,17:00 WIB
Ini Nih! 5 Kebiasaan Sehari-Hari yang Harus Dihindari Saat Musim Hujan agar Tetap Sehat
Kamis 13-11-2025,09:00 WIB
Fenomena Diabesity Jadi Ancaman Baru Kesehatan di Asia-Pasifik, Termasuk Indonesia
Kamis 06-11-2025,14:00 WIB
Dokter Ungkap Alasan Rasa Haus Belum Tentu Disebabkan Dehidrasi
Kamis 06-11-2025,12:00 WIB
Waspadai! Calon Jamaah Haji Bisa Gagal Berangkat Akibat 11 Jenis Penyakit Ini
Terpopuler
Minggu 14-12-2025,11:01 WIB
Bencana Sumatera: Antara Kepastian Alam dan Kelalaian Kebijakan
Minggu 14-12-2025,10:39 WIB
Menakar Kebijakan Fiskal Penyelamat Alam
Minggu 14-12-2025,14:14 WIB
Kasus Penghinaan Suku Sunda oleh Streamer Resbob Viral, Warga Minta Proses Hukum Secepatnya!
Minggu 14-12-2025,08:41 WIB
Infinix Smart 10 Unggul di Kelas Harga 1 Jutaan, Jadi Pilihan Terbaik Penghujung Tahun 2025
Minggu 14-12-2025,14:52 WIB
Kebakaran Hebat Landa SPBU di Bungo, 1 Pompa dan 1 Mobil Hangus Terbakar
Terkini
Senin 15-12-2025,05:20 WIB
Jaga Distribusi BBM Jelang Libur Nataru, Polres Merangin Tertibkan Kendaraan Modifikasi di SPBU
Senin 15-12-2025,05:05 WIB
Ini Dia 5 Zodiak yang Cocok Jadi Pemimpin karena Naluri Kerjanya Kuat, Kamu Termasuk Gak?
Minggu 14-12-2025,21:59 WIB
Kabar Duka! Awhin Sanjaya Meninggal Dunia Usai Kecelakaan di Grand Final Sumatera Cup Prix 2025
Minggu 14-12-2025,20:58 WIB
Proyeksi Ekonomi Jambi 2026
Minggu 14-12-2025,20:54 WIB