Ada banyak manfaat yang bisa kamu rasakan ketika rutin olahraga di usia 40-an, seperti mengurangi peradangan sendi, menurunkan tekanan darah, mengelola stres, hingga meningkatkan fleksibilitas.
Tips Menjaga Kesehatan di Usia 40 Tahun
Rabu 13-03-2024,11:00 WIB
Reporter : Kiki Rizky
Editor : Kiki Rizky
Kategori :
Terkait
Sabtu 30-11-2024,11:19 WIB
Berhenti Bernafas Ketika Tidur : Kenali Gejala dan Dampak Sleep Apnea
Selasa 26-11-2024,09:45 WIB
Tak Perlu Mahal! Begini Cara Efektif Mengatasi Lelah Seharian
Senin 25-11-2024,09:56 WIB
Mengontrol Tensi Darah: Tips dan Cara Efektif Menjaga Kesehatan Jantung
Senin 25-11-2024,09:52 WIB
Masih Mengingat Mantan: Dampak Bagi Kesehatan Mental Anda
Sabtu 23-11-2024,11:13 WIB
PTSD: Luka Batin yang Akan Memengaruhi Hidup Anda
Terpopuler
Sabtu 30-11-2024,20:18 WIB
Ini Wajah Para Pelaku Perusakan Kotak Suara di Kota Sungai Penuh, yang Masih Dicari Polisi
Sabtu 30-11-2024,13:16 WIB
Reses, Ketua DPRD Kota Jambi Serap Aspirasi Masyarakat di Solok Sipin
Sabtu 30-11-2024,10:54 WIB
Bea Cukai Musnahkan iPhone 16 Ilegal, Apple Hadapi Tekanan Regulasi di Indonesia
Sabtu 30-11-2024,10:57 WIB
Program Makan Bergizi Anak dan Ibu Hamil: Komitmen Pemerintah Tingkatkan Kesejahteraan
Sabtu 30-11-2024,10:21 WIB
Terungkap, Ini Tampang Pelaku dan Motif Pembakaran Kotak Suara di Kota Sungai Penuh
Terkini
Sabtu 30-11-2024,22:18 WIB
Sinopsis Film Berjudul Tamu Tak Diundang Yang Akan Hadir Tahun 2025
Sabtu 30-11-2024,21:43 WIB
Leicester City Resmikan Manajer Barunya Yaitu Ruud Van Nistelrooy
Sabtu 30-11-2024,21:13 WIB
Presiden LaLiga Menunjuk Vinicius Junior Sebagai Pelaku Dari Pembajakan Di Siaran Televis
Sabtu 30-11-2024,21:09 WIB