Tips Memenuhi Kebutuhan Gizi Anak yang Sedang Terinfeksi Cacingan

JAMBI - INDEPENDENT.CO.ID -  Ahli gizi rawat inap anak RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo (RSCM) Kiara Jakarta, Ariek Ratnawati, S.Gz, menekankan pentingnya pemenuhan gizi seimbang pada anak yang terinfeksi cacing.

Menurutnya, kondisi ini tidak boleh dianggap remeh karena cacing dapat mengganggu penyerapan zat gizi, bahkan menurunkan nafsu makan sehingga asupan anak berkurang.

“Anak dengan gizi kurang atau gizi buruk akibat cacingan membutuhkan energi dan zat gizi lebih untuk membantu pemulihan.

BACA JUGA:Gampang Bosan! Inilah Zodiak yang Dikenal Mudah Berpaling

Prinsipnya tetap mengikuti pedoman gizi seimbang sesuai usia anak,” ujar Ariek 

Ia menjelaskan, dalam setiap kali makan, menu anak sebaiknya mengandung karbohidrat, protein, vitamin, mineral, serta serat yang berasal dari sayuran dan buah.

Beberapa bahan makanan yang dianjurkan antara lain wortel sebagai sumber serat dan antioksidan, serta pepaya yang mendukung fungsi pencernaan.

BACA JUGA:Bukan Drama, Ini Alasan Medis Mengapa Lapar Bisa Bikin Emosi Meledak

Buah delima maupun kunyit juga bisa ditambahkan karena memiliki efek antiinflamasi.

Setelah anak menjalani pengobatan, dianjurkan untuk memperbanyak makanan yang mengandung probiotik serta menjaga kecukupan cairan dengan sup atau kaldu.

Meski tidak ada vitamin khusus yang diwajibkan, Ariek menyebut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan pemberian obat cacing tertentu disertai suplemen vitamin A.

BACA JUGA:Sarapan Dua Telur Viral, Ahli Gizi Ingatkan Pentingnya Konsep Diet Seimbang

Vitamin A sendiri dapat diperoleh dari makanan sehari-hari, seperti wortel, bayam, brokoli, ubi jalar, pepaya, labu, mangga, hati ayam, telur, dan susu.

Untuk memudahkan pencernaan, sebaiknya makanan anak dimasak dengan cara direbus atau dikukus hingga benar-benar matang.

Sumber: