Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan 3 Resep Jamu Herbal Ini

50 gram beras (rendam selama 1-2 jam)

2 batang kencur

1 batang jahe

3 sdm gula aren

1 sdm madu

500 ml air

BACA JUGA:Progres Jalan Tol Bayung Lencir-Tempino Capai 100 Persen, Siap Uji Kelayakan

BACA JUGA:PLN Luncurkan Program Electrifying Agriculture, Perkuat Ketahanan Pangan Nasional

Cara membuat:

Setelah beras direndam, tiriskan dan sisihkan.

Cuci bersih kencur dan jahe, lalu haluskan dengan cara diparut atau diblender.

Rebus air hingga mendidih, kemudian masukkan parutan kencur, jahe, gula aren, dan beras yang sudah direndam.

Biarkan campuran mendidih selama 10-15 menit hingga air menyusut dan semua bahan menyatu.

Saring jamu, tambahkan madu sebagai pemanis alami, dan jamu beras kencur siap diminum.

Manfaat:

Sumber: