Bahaya! Jangan Terlalu Sering Terkena Paparan Blue Light, Bisa Menyebabkan Kerusakan Mata

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Blue light atau sinar biru merupakan, cahaya yang berasal dari layar perangkat digital.

Seperti handphone, televisi, laptop, komputer dan beberapa perangkat gadget lainya. 

Sebenarnya sinar biru ini tidak berbahaya untuk kesehatan mata. 

Tetapi bisa berbahaya apabila, kita terlalu sering terpapar sinanya. 

BACA JUGA:Mobile Legends: Build Esmeralda Tersakit 2024, Cocok Solo Rank

BACA JUGA:Sejumlah Manfaat Pare untuk Kesehatan, Si Pahit Kaya Nutrisi

Berikut ini penyakit yang disebabkan oleh, terpapar sinar biru terlalu lama. 

1. Mata Lelah

Penyebaran sinar biru lebih mudah dari pada sinar lainnya. 

Sehingga mata kita akan sulit untuk fokus, dalam menerima cahaya tersebut. 

Jadi ketika kita terlalu lama menatap gadget kita, mata kita akan merasa lelah.

BACA JUGA:Wakil Gubernur Jambi Buka Rakerda Kwarda Jambi tahun 2024

BACA JUGA:Mobile Legends: Build Esmeralda Tersakit 2024, Cocok Solo Rank

2. Sulit Tidur

Sumber: