Bisa Menyebabkan Kerusakan Otak, Berikut 7 Efek Samping Lainya Dari Minum Soda Secara Berlebihan

Juga berisiko lebih tinggi mengidap diabetes tipe 2 dan penyakit kardiovaskular kronis.

5. Gangguan pencernaan

Kandungan gula dan karbonasi yang terdapat di minuman bersoda.

Bisa menimbulkan gas dalam pencernaan.

BACA JUGA:Yuk Kenali Manfaat Yogurt yang Dapat Kamu Peroleh Jika Rutin Mengonsumsinya

BACA JUGA:Mana Pilihan Mu? Rekomendasi HP Samsung Harga 3-4 Jutaan Terbaik 2024

Kemudian menyebabkan perut kembung dan sakit.

Yang lebih parahnya bisa menyebabkan diare dan sembelit.

5. Pertumbuhan bakteri berbahaya

Gula yang terdapat dalam soda akan memberikan makanan, pada bakteri jahat di usus.

Sehingga hal ini akan berbahaya untuk integritas lapisan usus.

BACA JUGA:Sama-Sama di Harga 5 Jutaan HP Poco Mana yang Lebih Baik? Cek Spesifikasinya

BACA JUGA:5 Tempat Wisata yang Wajib Dikunjungi Saat Berlibur di Wonogiri

6. Gangguan hati

Penumpukan gula dalam jumlah besar dalam tubuh bisa menyebabkan fatty liver.

Sumber: