Cek! Ini Resep 9 Sup Sehat yang Cocok Dimakan Saat Anda Sakit, Segar dan Menyehatkan

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Ketika Anda sedang tidak enak badan, tidak ada makanan yang lebih umum dan bisa memperbaiki perasaan Anda daripada semangkuk sup.

Jika Anda sudah bosan dengan sup yang itu-itu saja, ada banyak pilihan lain yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.

Sup yang dimasak dengan bahan-bahan yang berkualitas, bisa meningkatkan daya tahan tubuh anda.

Dengan meminum sup tersebut, maka tubuh anda akan lebih bugar untuk melaksanakan aktivitas sehari-hari di luar rumah.

BACA JUGA:Ternyata, Ini Penyebab Tak Sulit untuk Mengajukan Pinjaman KUR BRI 2023

BACA JUGA:Selama Sebulan Full, 6 Shio Ini Bakal Ketiban Cuan Dahsyat

Dengan bahan-bahan yang kaya akan antioksidan, protein yang bergizi, dan biji-bijian utuh yang penuh nutrisi, berikut adalah sembilan alternatif sehat dan lezat ketika Anda sakit — dan sudah bosan dengan sup ayam lidi.

1. Sup Sayur Musim Panas dengan Udang dan Lemon

Saat terserang flu musim panas, manfaatkan potensi antioksidan dari sayuran musim ini dengan sup yang ringan dan beraroma lemon. Penambahan udang menjadi kejutan yang menyegarkan!

Bahan-Bahan:

- 2 sdm. minyak zaitun

- 1 bawang besar, cincang halus

- 1 siung bawang putih besar, cincang halus

BACA JUGA:Tega! Dibungkus Kantong Plastik, Bayi Tak Berdosa Dibuang di Tempat Sampah Dekat Jembatan Aurduri

Sumber: