Bahaya Mengkonsumsi Air Tebu saat Hamil

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Tebu termasuk dalam spesies  rumput tinggi yang biasa ditemukan di iklim hangat, seperti di Asia Tenggara dan digunakan untuk bahan baku gula.

Air tebu yang memiliki cita rasa yang segar dan manis, sangat baik untuk kesehatan.

Namun air tebu meski  boleh dikonsumsi, lebih baik dihindari untuk seseorang yang sedang dalam kondisi hamil. Baik hamil muda maupun hamil tua.

Air tebu memiliki kadar glukosa tinggi sehingga bagi ibu hamil dengan riwayat kencing manis, diabetes gestasional, atau memiliki kelebihan berat badan lebih baik dihindari.

BACA JUGA:8 Dampak Negatif Jika Sering Begadang: Kesehatan dan Kinerja Terancam

BACA JUGA:Simak! Bahaya Mengkonsumsi Nasi Goreng Tengah Malam

Mengingat air tebu punya cita rasa yang cukup manis. Dan konsumsi gula berlebih saat kehamilan tidak disarankan karena bisa memicu diabetes, salah satu komplikasi kehamilan yang buruk.

Jus tebu tidak direkomendasikan untuk konsumsi rutin jika calon ibu adalah penderita diabetes, karena tebu memiliki kandungan gula yang sangat tinggi.

Jangan pernah minum jus tebu secara berlebihan karena dapat memicu beberapa efek samping yang tidak diinginkan.*

Sumber: