Meskipun kembang lawang tidak bisa menggantikan pengobatan medis, konsumsinya dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mempercepat pemulihan dari flu.
BACA JUGA:Geger! Mobil Terbakar di SPBU Kabupaten Tebo
Cara Penggunaan Kembang Lawang
Kembang lawang dapat digunakan dalam berbagai cara:
Sebagai bumbu masakan: Tambahkan kembang lawang utuh atau bubuk ke dalam masakan seperti sup, kari, atau semur untuk memberikan aroma dan rasa yang khas.
Sebagai teh herbal: Seduh kembang lawang dengan air panas selama beberapa menit, lalu saring dan minum.
Sebagai minyak esensial: Gunakan minyak esensial kembang lawang untuk aromaterapi atau pijat.
Dosis yang tepat tergantung pada tujuan penggunaan dan kondisi kesehatan individu. Konsultasikan dengan dokter atau ahli herbal untuk mendapatkan rekomendasi yang sesuai.
BACA JUGA:5 Tanda-Tanda Kamu Lagi Jatuh Cinta Tapi Nggak Sadar, Nomor 3 Sering Dialami!
Efek Samping dan Peringatan
Kembang lawang umumnya aman dikonsumsi dalam jumlah sedang sebagai bumbu masakan.
Namun, beberapa orang mungkin mengalami efek samping seperti alergi atau iritasi kulit.
Konsumsi kembang lawang dalam jumlah besar dapat menyebabkan efek samping yang lebih serius, seperti mual, muntah, dan kejang. Hindari konsumsi berlebihan, terutama pada anak-anak dan wanita hamil atau menyusui.
Penting untuk membedakan kembang lawang (Illicium verum) dengan Japanese star anise (Illicium anisatum) yang beracun. Japanese star anise mengandung senyawa yang dapat menyebabkan masalah neurologis dan pencernaan.
BACA JUGA:Analis Pertahankan Rekomendasi Untuk Koleksi BBRI, Program Koperasi Desa Merah Putih
Kembang Lawang vs. Adas Manis: Apa Bedanya?