Meskipun tak bisa menghilangkan stres, tetapi tidur siang sebentar membantu mengendalikan hormon stres menjadi lebih baik.
Tidak Sempat Tidur Siang? Ternyata Tidur Siang Punya Banyak Manfaatnya Lho, Penasaran? Yuk Simak Penjelasannya
Jumat 07-02-2025,14:12 WIB
Reporter : Risza S Bassar
Editor : Risza S Bassar
Tags : #tidur siang
#kesehatan
Kategori :
Terkait
Senin 17-11-2025,09:00 WIB
Simak! Ini Tips Menjaga Imunitas di Musim Hujan
Minggu 16-11-2025,17:00 WIB
Ini Nih! 5 Kebiasaan Sehari-Hari yang Harus Dihindari Saat Musim Hujan agar Tetap Sehat
Kamis 13-11-2025,09:00 WIB
Fenomena Diabesity Jadi Ancaman Baru Kesehatan di Asia-Pasifik, Termasuk Indonesia
Kamis 06-11-2025,14:00 WIB
Dokter Ungkap Alasan Rasa Haus Belum Tentu Disebabkan Dehidrasi
Kamis 06-11-2025,12:00 WIB
Waspadai! Calon Jamaah Haji Bisa Gagal Berangkat Akibat 11 Jenis Penyakit Ini
Terpopuler
Selasa 09-12-2025,15:26 WIB
Miris! Siswa Kelas IV SDN 160 Baru Balai Panjang di Bungo Terpaksa Belajar di Lantai
Selasa 09-12-2025,07:30 WIB
Samsung Galaxy S26: Apa Saja Inovasi yang Diperkirakan Hadir
Selasa 09-12-2025,09:13 WIB
KPK Ikut Awasi Penggunaan Dana Penanganan Bencana Banjir dan Longsor di Sumatera
Selasa 09-12-2025,12:44 WIB
Event Lari Bertajuk ' Siksorogo Lawu Ultra 2025 ' Menelan Korban: Fakta Lengkap Meninggalnya Dua Peserta
Selasa 09-12-2025,13:05 WIB
Program Dumisake Pendidikan: Analisis Perkembangan Hingga Kwartal Keempat 2025
Terkini
Rabu 10-12-2025,07:15 WIB
Awas! Ini Dia Sisi Gelap Emosi 12 Zodiak: Dari yang Memendam Sampai Meledak-ledak
Rabu 10-12-2025,06:30 WIB
Cara 12 Zodiak Mengelola Emosi: Siapa yang Paling Stabil dan Siapa yang Meledak-Ledak?
Selasa 09-12-2025,19:39 WIB
Duh! Mayoritas Kebakaran di Kota Jambi Selama 2025 Ternyata Disebabkan Kelalaian Warga
Selasa 09-12-2025,18:22 WIB
Lah! Empat Mobil Kuda Diduga Pelansir BBM Subsidi Diamankan Polsek Kota Baru di SPBU Pall 7
Selasa 09-12-2025,17:38 WIB