BACA JUGA:Kejari Batanghari Panggil 15 Saksi dari 2 OPD, Terkait Kasus Korupsi Penyaluran Pupuk Subsidi
Batas normal konsumsi kunyit yang disarankan adalah 490 mg per hari selama satu minggu. Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan gangguan pencernaan, sakit kepala, atau reaksi alergi pada kulit.
Cara Mengonsumsi Kunyit
Kunyit dapat dikonsumsi dalam bentuk minuman herbal atau sebagai bumbu masakan.
Jika ingin membuat minuman herbal, tambahkan bahan alami seperti madu, lemon, jeruk nipis, jahe, dan minyak kelapa ke dalam rebusan kunyit.
Demikianlah sejumlah manfaat kunyit untuk kesehatan yang sebaiknya tidak Anda lewatkan. *