Ini 10 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan, Salah Satunya Meredakan Nyeri Haid

Sabtu 30-09-2023,04:50 WIB
Reporter : Risza S Bassar
Editor : Risza S Bassar

BACA JUGA:Deretan Zodiak yang Mudah Bertemu dengan Orang Baik

- Kalium: 406,7 miligram.

- Fosfor: 78 miligram.

- Kalsium: 24 miligram.

- Zat besi: 3,3 miligram.

- Vitamin C: 1 miligram.

- Seng: 0,4 miligram.

- Niasin: 0,4 miligram.

- Tiamin (vitamin B1): 0,03 miligram.

- Riboflavin: 0,02 miligram.

- Beta karoten: 12 mikrogram.

BACA JUGA:Cair hingga Rp 500 Juta, Ini Jenis dan Syarat KUR BRI 2023, Suku Bunga Rendah

BACA JUGA:Pinjam Uang di KUR BRI 2023, Jaminan Bisa Berubah jadi Hak Milik Bank?

Berbagai Manfaat Kunyit untuk Kesehatan

Kunyit, jika dikonsumsi dengan porsi yang tepat, dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh, antara lain:

1. Membantu Meningkatkan Daya Tahan Tubuh: Kunyit mengandung senyawa antioksidan, antiinflamasi, dan antibakteri yang mendukung sistem kekebalan tubuh dalam melawan radikal bebas dan infeksi.

Kategori :