JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Mandi air hangat bikin badan nyaman dan segar.
Simak yuk 4 manfaat baik mandi air hangat.
Mandi air hangat biasanya sering digunakan ketika kondisi cuaca sedang dingin, atau saat hujan.
Tentu saja dengan penggunaan air hangat saat mandi, dapat membuat tubuh bisa menerima air tersebut.
BACA JUGA:Ramalan Karier Berdasarkan Pisces, Anda Akan Dibombardir Oleh Banyak Ide Cemerlang
BACA JUGA:Kisah Cinta Zodiak, Taurus, Anda Dan Orang Yang Anda Cintai Akan Bersenang-Senang
Sebab, jika dibandingkan dengan air biasa, akan terasa lebih dingin.
Nah, selain membantu dalam 'penerimaan' air itu sendiri, mandi air hangat juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Mengutip US National Library of Medicine, mandi air hangat secara rutin memberikan manfaat besar dalam mengurangi resiko serangan jantung.
Mandi air hangat juga bermanfaat meminimalkan kelebihan minyak pada kulit, memperbaiki mood atau suasana hati, meningkatkan sirkulasi darah, hingga asupan oksigen.
BACA JUGA:Zodiak Kamu Hari ini, Libra, Lebih Dari Satu Panggilan Bisa Datang Hari ini
BACA JUGA:Soal Tawuran Kelompok Pemuda di Broni Kota Jambi, Ini Kata Camat Danau Sipin
Luar biasa bukan, manfaat mandi air hangat untuk kesehatan tubuh?
Nah, untuk mendapatkan manfaat yang lebih maksimal, kamu juga bisa mengoptimalkan kualitas mandi air hangat.
Catat ya, empat cara mengoptimalkan mandi air hangat: