Minum air sambil berdiri bisa menyebabkan penumpukan cairan pada persendian dan memicu masalah radang sendi, dan kerusakan persendian.
3. Risiko pada paru-paru Anda
Saat Anda minum air sambil berdiri, nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan tidak mencapai hati dan saluran pencernaan.
Ketika Anda berdiri dan minum, air mengalir melalui sistem dengan sangat cepat dan itu membahayakan fungsi paru-paru serta jantung Anda karena tingkat oksigen terganggu dengan cara ini.
BACA JUGA:Konsumsi 5 Makanan Ini, Bisa Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
BACA JUGA:Jokowi Dinilai Mampu Memanfaatkan Potensi Generasi Muda
4. Masalah ginjal
Telah ditemukan bahwa ginjal kita menyaring lebih baik saat duduk.
Saat berdiri dan minum air, cairan cenderung melewati tanpa penyaringan ke perut bagian bawah seseorang di bawah tekanan tinggi.
Hal ini menyebabkan kotoran air mengendap di kandung kemih, dan merusak fungsi ginjal.
Bahkan bisa menyebabkan gangguan saluran kemih.
BACA JUGA:Ini Dia 3 Hal Menarik dari Pertemuan Luhut dan Elon Musk, Penasaran?
BACA JUGA:Cobain Yuk, 3 Ramuan Herbal Berkhasiat Turunkan Kolesterol
Namun, apakah ada cara minum air putih yang benar? Ada.
Cara minum air yang benar adalah dengan duduk di kursi dan menjaga punggung tetap tegak saat minum air.
Dengan cara ini, nutrisi mencapai otak dan meningkatkan aktivitas otak.