Nyaman & Asri! Inilah Spot Jogging Paling Diminati di Kota Jambi dan Sekitarnya

JAMBI, JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID Kota Jambi kini semakin dikenal sebagai kota yang ramah untuk berolahraga, khususnya bagi para penggemar jogging. Sejumlah lokasi favorit menawarkan suasana nyaman, asri, dan cocok untuk menjaga kebugaran.

Tiga spot paling diminati adalah Arena Eks MTQ, Stadion KONI, dan kawasan Citra Raya City (CRC). Masing-masing memiliki karakteristik berbeda yang membuat warga betah berolahraga, baik di pagi maupun sore hari.

Arena Eks MTQ: Asri dan Ramah untuk Semua Usia

Terletak di Talang Bakung, Kecamatan Jambi Selatan, Arena Eks MTQ menjadi salah satu spot jogging yang paling digemari. Lingkungannya dipenuhi pepohonan rindang sehingga memberikan udara sejuk bagi para pelari. Trek joggingnya cukup lebar, membuat pengunjung nyaman bergerak tanpa berdesakan.

BACA JUGA:Tren Jogging Kian Meningkat, Ini Sepatu Running untuk Pemula Wajib Masuk List! Lokal Brand Indonesia

Tak hanya itu, banyak tersedia area istirahat serta pedagang jajanan di sekitar lokasi, sehingga cocok dijadikan tempat berkumpul dan bersantai usai berolahraga. Suasananya yang tenang dan hijau menjadikan Arena Eks MTQ pilihan ideal bagi keluarga maupun pemula yang ingin mulai rutin berolahraga.

Stadion KONI: Ikon Olahraga Kota Jambi

Stadion KONI yang berada di pusat Kota Jambi menjadi salah satu titik olahraga paling aktif setiap harinya. Warga datang untuk berlari, berjalan santai, atau sekadar melakukan latihan ringan di sekitarnya. Fasilitasnya yang mendukung menjadikan stadion ini lokasi yang tepat untuk menjaga kebugaran.

Sebagai ikon olahraga, suasana kompetitif namun tetap santai membuat siapa pun termotivasi untuk bergerak lebih aktif. Banyak komunitas olahraga juga kerap berkumpul di sini, sehingga menambah semangat bagi para pengunjung.

BACA JUGA:Semakin Diminati, Kapan Waktu Terbaik untuk Jogging? Ini Penjelasannya

Citra Raya City (CRC): Alternatif Segar di Pinggiran Kota

Bagi yang ingin suasana berbeda, Citra Raya City (CRC) di Jalan Raya Boulevard Mendalo Darat, Kecamatan Jambi Luar Kota, menjadi pilihan favorit, terutama saat akhir pekan. Meski berjarak sekitar 30 menit dari pusat kota, kawasan ini menawarkan lingkungan tertata rapi dan nyaman untuk jogging.

CRC juga dikenal sebagai destinasi rekreasi keluarga karena area yang luas dan pemandangan yang menenangkan. Letaknya yang tidak jauh dari Universitas Jambi (UNJA) membuatnya banyak dikunjungi mahasiswa untuk berolahraga atau bersantai.

Jogging bukan hanya aktivitas sederhana, tetapi membawa banyak manfaat bagi tubuh. Beberapa di antaranya:

• Meningkatkan kesehatan jantung dengan melancarkan peredaran darah.
• Membantu menjaga berat badan karena membakar kalori secara efektif.
• Mengurangi stres berkat produksi endorfin yang meningkat saat berolahraga.
• Memperkuat otot dan tulang, terutama pada kaki dan tubuh bagian bawah.
• Meningkatkan kualitas tidur, membuat tubuh lebih bugar keesokan harinya.

Sumber: