Hati-Hati, Jangan Terjebak! Ini Cara Cepat Menghindari Orang dengan Crab Mentality

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID- Terkadang kita tidak menyadari bahwa di sekitar kita terdapat energi yang membawa suasana negatif. Terutama ketika kita sedang mengusahakan diri untuk terus berkembang, tetapi ada saja respons menjatuhkan dari orang sekitar.

Untuk itu, mulailah dengan tanyakan kepada diri sendiri, pernahkah kamu merasa usahamu untuk maju selalu ditarik mundur oleh orang lain? Atau ketika kamu mulai berkembang, ada saja yang meremehkan, menyindir, atau bahkan mencoba menjatuhkan? Kalau iya, bisa jadi kamu sedang berhadapan dengan orang yang punya crab mentality.

Istilah crab mentality berasal dari perilaku kepiting di dalam ember. Saat satu kepiting mencoba keluar, kepiting lain akan menariknya turun. Akibatnya, tak ada satu pun yang berhasil keluar. Dengan adanya analogi perilaku kepiting tersebut, istilah crab mentality digunakan untuk menggambarkan orang yang tidak suka melihat orang lain lebih unggul.

BACA JUGA:Zodiak Paling Stabil Mental, Selalu Tenang Meski Dunia Kacau

Orang-orang dengan crab mentality secara sadar atau tidak berusaha menghalangi kesuksesan orang lain. Mereka dapat menjatuhkanmu melalui berbagai cara, dimulai dari komentar kecil bersarat menjatuhkan yang tidak membuatmu langsung sadar, atau bahkan secara terang-terangan.

Crab mentality bisa muncul di lingkungan kerja, pertemanan, bahkan keluarga. Jika kamu tak waspada, sikap negatif ini bisa menghambat mental, semangat, dan bahkan kariermu. 

Lalu, bagaimana menghindari orang dengan crab mentality?

1. Kenali Pola Komentarnya

Orang dengan crab mentality biasanya sering melontarkan komentar sinis, meremehkan pencapaian orang lain, atau membuat candaan yang menjatuhkan. Jika kamu sering merasa tidak percaya diri dan mulai mempertanyakan kemampuan diri setelah bicara dengan seseorang, bisa jadi itu tanda bahaya.

BACA JUGA:Tak Banyak Yang Tau, Ini Manfaat Minum Vitamin B12 Untuk Kesehatan

2. Jaga Jarak dengan Elegan

Pada saat kamu sudah melihat pola dan menyadari perilaku crab mentality seseorang mulailah untuk menjaga jarak. Tak perlu konfrontasi langsung, kamu bisa perlahan-lahan mengurangi intensitas komunikasi.

Hindari membagikan pencapaian pribadi kepadanya dan fokuslah pada orang-orang yang mendukungmu. Menjaga jarak dapat mencegah timbulnya pikiran-pikiran negatif yang timbul akibat dikelilingi oleh orang dengan crab mentality.

3. Perkuat Lingkaran Positif

Sumber: