Gak Suka Bawa Bekal? Ada Banyak Manfaat yang Didapat dari Bawa Bekal Lho, Mau Tahu Apa Aja? Yuk Kita Bahas

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID – Bawa bekal sendiri dari rumah ternyata memiliki banyak keuntungannya lho. bekal ini juga bisa dijadikan menu kamu berbuka nanti ketika Bulan Ramadan.

Ternyata ada peringatan Hari Bawa Bekal Nasional, lho. Dikutip dari laman Kementerian Nasional, peringatan ini dimulai dari 12 April 2013 lalu. Karena membawa bekal dianggap memiliki banyak manfaat.

Membawa bekal dari rumah memiliki banyak manfaat, selain dari mengonsumsi makanan yang lebih sehat, membawa bekal juga mengajarkan rasa tanggung jawab dan juga disiplin.

Mari simak manfaat dari membawa bekal

1. Mengurangi Konsumsi Gula dan MSG

Membawa bekal dari rumah juga lebih aman karena bisa terhindar dari zat-zat berbahaya bagi kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Ramalan Zodiak Hari Ini: Prediksi Keberuntungan pada Selasa, 11 Februari 2025

BACA JUGA:Telkomsel Poin Hadirkan Undi Undi Hepi Februari, Pelanggan Berkesempatan Menangkan Hadiah Spektakuler

Saat membeli makan siang di luar, kita tidak dapat mengontrol takaran gula atau MSG yang ada pada makanan.

Dengan mengontrol konsumsi gula, garam, dan MSG bisa mengurangi risiko terserang penyakit kronis seperti diabetes tipe 2, kanker, dan sakit jantung.

2. Lebih Higienis dan Kaya Nutrisi

Membawa bekal sendiri menjamin kebersihan yang lebih higienis ketimbang harus membeli makanan dari luar.

Makanan yang dijajakan di luaran rentan terhadap paparan mikroba seperti bakteri dan virus yang menyebabkan berbagai penyakit.

BACA JUGA:Perkuat Sinergi, Bupati Anwar Sadat Hibahkan Gedung Kejari di Desa Pembengis

Sumber: