Sakit Tenggorokan? Coba 5 Cara Alami Ini untuk Meredakannya dengan Cepat!

4. Teh atau minyak peppermint

Peppermint mengandung mentol yang berfungsi sebagai dekongestan alami. Ini dapat membantu meredakan tenggorokan dan mengurangi iritasi. Anda bisa menikmati teh peppermint atau menghirup uap yang ditambahkan beberapa tetes minyak peppermint untuk meredakan sakit tenggorokan. Sensasi dingin dari peppermint memberikan kenyamanan, dan sifat antivirusnya dapat membantu melawan infeksi.

BACA JUGA:Mudahkan Wajib Pajak, Pj Wali Kota Jambi Luncurkan Fitur e-SPTPD dan Live Chat SIMPATTI

BACA JUGA:Wakapolda Jambi Tutup Taklimat Akhir Audit Kinerja Itwasda Polda Jambi Tahap II TA 2024

5. Teh jahe

Jahe telah digunakan selama berabad-abad untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk sakit tenggorokan. Sifat anti-inflamasi dan antibakterinya menjadikannya solusi alami yang kuat. Anda bisa membuat teh jahe dengan merebus irisan jahe segar dalam air selama sekitar 10 menit. Tambahkan madu atau lemon untuk meningkatkan rasa dan memberikan efek menenangkan tambahan."

Sumber: