Tidak Memasang Profil WA Menjadi Tanda Depresi! Ini Tinjauan Psikologis

Ada berbagai alasan lain yang bisa mendasari perilaku ini, seperti menjaga privasi, merasa tidak memerlukan eksistensi digital yang besar, atau preferensi sederhana dalam menggunakan platform tersebut.

Salah satu tanda depresi yang sering dilihat dalam konteks psikologi adalah isolasi sosial.

Penarikan diri dari aktivitas sosial, baik secara langsung maupun melalui media sosial, bisa jadi tanda bahwa seseorang sedang berjuang dengan masalah emosional atau merasa cemas tentang bagaimana mereka dilihat oleh orang lain.

Dr. John Grohol, seorang psikolog klinis, menyatakan bahwa orang yang mengalami depresi cenderung menghindari keterlibatan sosial baik secara fisik maupun virtual, termasuk di platform seperti WA atau Instagram.

Mereka merasa lelah secara emosional, yang membuat mereka sulit untuk terlibat dalam percakapan atau menunjukkan identitas diri melalui media sosial.

BACA JUGA:Sekarang Satu Hari Akan Berdurasi 25 Jam: Berikut Penjelasan Ilmiahnya

BACA JUGA:5 Kesalahan yang Bisa Membuat Peserta CPNS Gugur Sebelum Ujian SKD CPNS 2024

Tidak memasang foto profil WA bukanlah tanda pasti depresi, namun bisa menjadi salah satu indikasi bahwa seseorang sedang merasa tidak ingin terlibat secara sosial atau berusaha menarik diri.

Meski demikian, setiap orang memiliki alasan yang berbeda dalam memilih bagaimana mereka menggunakan media sosial.

Jika perilaku ini disertai dengan tanda-tanda lain seperti penurunan mood yang drastis, rasa tidak berharga, atau isolasi sosial yang terus-menerus, mungkin ini adalah saat yang tepat untuk mencari bantuan profesional.

Sumber: