Tips Meredekan Emosi Dengan Jari, Bagi Orang yang Sering Emosional Wajib di Coba

1. Kelingking 

Ketika kepercayaan diri kita turun dan merasa tidak berdaya.

Anda bisa mencoba genggam jari kelingking anda.

BACA JUGA:Yuk, Lihat Spesifikasinya! Samsung A05s Rekomendasi HP Harga 2 Jutaan

BACA JUGA:PPDB 2024, Ini Update Pembagian Zonasi untuk SMA Negeri di Kota Jambi

Karena dengan hal ini bisa di percaya untuk, meningkatkan kemampuan berpikir dan konsentrasi.

2. Jari manis 

Jari ini sering dianggap mirip dengan ibu jari saat mengendalikan emosi.

Jadi ketika anda sedih atau ada hal yang menyakitkan.

Anda bisa mencoba untuk menggegam jari manis anda.

BACA JUGA:Mobile Legends: Build Brody Tersakit 2024, Marksman Terkuat di Lane

BACA JUGA:Ini Perkembangan Kasus Siswi SMK Taruna Indonesia Jambi yang Diduga Jadi Korban Asusila Alumni

3. Jempol

Pejamkan mata anda lalu genggam jari jempol anda selama 2 sampai 5 menit.

Dan tarik nafas dalam-dalam dan hembuskan.

Sumber: