7 Tanda Tubuh Mengalami Anemia, Penyakit Kekurangan Darah

Anemia ini terjadi ketika, pengahancuran sel darah merah lebih cepat dari pada proses pembentukannya.

Anemia ini dapat diturunkan dari kedua orang tua, atau diakibatkan kanker darah, atau infeksi bakteri saat baru lahir, serta bisa disebabkan karena efek samping dari obat-obatan.

Setelah mengetahui macam-macam anemia, kita juga harus mengetahui gejala anemia agar kita bisa mendapatkan penanganan lebih cepat dari dokter,maupun petugas kesehatan.

Dan juga kita bisa mencegahnya apabila kita memiliki salah satu dari gejalanya.

BACA JUGA:Pernah Dengar Bawang Batak? Ini Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Gold Lane Terbaik Mobile Legends 2024, Build Harith Terbaik

Mencegahnya dengan cara mengkonsumsi sayur-sayuran yang mengandung zat besi, seperti daging, telur, sayuran hijau.

Kemudian dengan mengkonsumsi vitamin b12, memenuhi kebutuhan asam folat serta rajin berolahraga, adapun beberapa gejalanya yaitu.

1. Lemas dan Cepat Lelah

Lemas dan lelah merupakan hal yang wajar bagi seseorang, yang menjadi tidak wajar ialah ketika seseorang merasa lelah dan lemas ketika melakukan aktifitas biasanya, yang sebelumnya biasa saja sekarang menjadi lebih berat.

2. Sakit Kepala dan Pusing

Hal ini terjadi karena anemia membuat aliran darah ke otak tidak lancar sehingga, membuat kepala pusing dan sakit.

BACA JUGA:Kevin Sanjaya Resmi Mundur dari Pelatnas PBSI

BACA JUGA:Tak Banyak Drama, Ini 5 Zodiak yang Tak Mudah Tersinggung

3. Sering Mengantuk

Sumber: