Bikin Gak Pede, Konsumsi 10 Makanan ini Bisa Hilangkan Mata Panda

Vitamin E melawan radikal bebas yang menyebabkan keriput dan penuaan. Ini juga membantu menghilangkan noda dan lingkaran hitam.

Makanan seperti almond, kacang tanah, biji bunga matahari, bayam, dan brokoli merupakan sumber vitamin E yang baik.

BACA JUGA:Edi Purwanto Minta Pengusaha Tongkang Batu Bara MJS2001 yang Tabrak Jembatan Aurduri Tanggungjawab

BACA JUGA:Tongkang Batu Bara MJS 2001 Tabrak Tiang Jembatan Aur Duri I, Gubernur Jambi Minta Pengusaha Ganti Rugi

4. Sayuran hijau

Makan sayuran hijau meningkatkan tekstur kulit dengan meningkatkan sirkulasi darah.

Sayuran hijau seperti bayam dan brokoli kaya akan vitamin K yang berperan penting dalam melancarkan sirkulasi darah untuk mengurangi perubahan warna dan bengkak.

5. Jeruk

Jeruk kaya akan vitamin C dan A, keduanya membantu meningkatkan kolagen dan menghilangkan radikal bebas pada kulit.

6. Bit

Pigmen merah pada buah bit berasal dari antioksidan betalain yang membantu detoksifikasi tubuh dan baik untuk kesehatan mata.

Selain itu, buah bit kaya akan dilatasi, magnesium, dan vitamin c yang membantu mengurangi lingkaran hitam.

BACA JUGA:Manfaat Minum Air Rebusan Serai Setiap Hari

BACA JUGA:Murah Rezeki, Ini 5 Zodiak Selalu Beruntung dan Berlimpah Rezeki

7. Pepaya

Sumber: