10 Tips Membersihkan Vagina yang Benar untuk Kesehatan Wanita

BACA JUGA:PAN Muaro Jambi Bakal Singkirkan PDIP Dari Kursi Ketua DPRD

Hal ini membantu mencegah bakteri dari anus masuk ke dalam vagina, mengurangi risiko infeksi saluran kemih.

4. Gunakan Tangan Bersih:

   Pastikan tangan Anda bersih sebelum menyentuh atau membersihkan area vagina.

Cuci tangan dengan sabun ringan sebelum memulai proses pembersihan.

5. Hindari Douching:

   Douching atau membersihkan vagina dengan cara menyemprotkan cairan ke dalamnya tidak disarankan.

BACA JUGA:Makanan Jadi Sehat, Ini 3 Cara Memasak yang Direkomendasikan agar Gizi Makanan Tidak Hilang

BACA JUGA:Tips Berkebun di Halaman Rumah bagi Pemula

Praktek ini dapat mengganggu keseimbangan bakteri alami dan meningkatkan risiko infeksi.

6. Gunakan Pakaian Dalam yang Bernapas:

   Pilih pakaian dalam yang terbuat dari bahan yang dapat 'bernafas', seperti katun.

Pakaian dalam sintetis dapat menyebabkan penumpukan kelembaban dan menciptakan lingkungan yang mendukung pertumbuhan bakteri.

7. Ganti Pembalut atau Tampon Secara Teratur:

   Ganti pembalut atau tampon secara teratur selama menstruasi. Pembalut yang dikenakan terlalu lama dapat menyebabkan kelembaban dan meningkatkan risiko infeksi.

Sumber: