Full Sehat, Ini 7 Minuman Alami Turunkan Kolesterol Jahat dalam Tubuh, Tanpa Efek Samping

BACA JUGA:Timsus Ditreskrimsus Polda Jambi Lengkapi Berkas 3 Tersangka Illegal Drilling di Muaro Jambi

BACA JUGA:Membanggakan, Honda Sinsen Raih Best Performance Main Dealer Championship Awards

5. Jus wortel

Wortel mengandung serat, beta-karoten, dan karotenoid yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol serta meningkatkan kolesterol baik. Minumlah segelas jus wortel setiap hari untuk mendapatkan manfaatnya.

6. Jus lemon

Lemon mengandung flavonoid yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh. Peras beberapa buah lemon dan mencampurnya dengan air hangat. Minumlah jus lemon ini setiap pagi untuk hasil yang optimal.

7. Teh hijau

Teh hijau mengandung senyawa polifenol yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol total dan LDL. Minumlah 2-3 cangkir teh hijau setiap hari untuk mendapatkan manfaatnya.*

 

Sumber: