5 Manfaat Minum Sambil Duduk, Ternyata Sangat Dahsyat

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Tak dipungkiri, banyak orang minum tanpa memperhatikan cara posisi atau postur tubuhnya.

Padahal, minum sambil duduk rupanya jauh lebih baik daripada minum sambil berdiri.

Seperti diketahui, minum sambil duduk ternyata lebih dianjurkan dalam Islam dan kesehatan, terutama dengan sesapan sedikit demi sedikit daripada langsung menenggak habis.

Berikut 5 manfaat minum sambil duduk yang ternyata ampuh untuk kesehatan seperti dilansir dari channel YouTube Halo Sehat, Selasa 22 November 2022.

BACA JUGA:Mantan Paranormal Ki Joko Bodo Meninggal Dunia 

BACA JUGA:Anggaran Beasiswa S3 Luar Negeri Pemprov Jambi Dipastikan Silpa, Ini Penjelasan Sekda Sudirman

1. Menjaga Kesehatan Ginjal 

Ditinjau dari sisi kesehatan, saat minum dalam posisi duduk, air yang masuk ke dalam tubuh akan mulai proses penyaringan di sfringer, yang mana proses ini justru memudahkan kinerja ginjal.

Oleh sebab itu, jika dibiasakan minum sambil berdiri, hal itu bisa meningkatkan risiko kerusakan ginjal dan menghambat proses penyerapan. 

2. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan 

Banyak orang yang menyepelekan, bahwa minum sambil duduk ternyata lebih baik daripada minum sambil berdiri, karena membuat masuknya air sampai usus berjalan perlahan. 

Selain itu, kebiasaan ini juga otomatis mencegah terjadinya disfungsi pencernaan dan lebih melancarkan proses cerna makanan.

BACA JUGA:KKI Warsi Minta Aparat Usut Tuntas Pembunuhan Suku Anak Dalam di Batanghari 

BACA JUGA:Bacakan Eksepsi, Nikita Mirzani Menangis sambil Bilang Kangen

Sumber: