Jangan Konsumsi 5 Makanan Ini Secara Berlebihan, Kalau Tidak..

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Ada sejumlah makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi berlebihan.

Sebab, jika dikonsumsi berlebihan, justrunakan membuat gas di perutmu menjadi bertumpuk.

Ujungnya, ini akan membuat kamu sering buang angin atau sering kentut. Lantas, apa saja makanan tersebut?

Mengutip Disway.id, ada lima makanan yang membuat kamu menjadi lebih sering buang angin atau kentut.

BACA JUGA:Bukannya Bikin Putih, Membersihkan Gigi Pakai Kulit Jeruk Malah Merusak, Simak Penjelasannya 

BACA JUGA:Gubernur Jambi Resmikan Pusat Informasi Konservasi Gajah di Tebo

Padahal, kelima makanan ini adalah makanan sehat. Mengonsumsi makanan yang sehat sudah pasti jadi hal penting yang memengaruhi kualitas hidup seseorang.

Kamu perlu tahu nih, beberapa makanan pemicu kentut yang juga menyebabkan penumpukkan gas di perut.

Berikut ulasannya.

1. Buah-buahan yang Mengandung Sorbitol

Sorbitol merupakan gula alkohol alami yang terdapat pada sejumlah buah-buahan.

BACA JUGA:Tembak Menembak 

BACA JUGA:Dewan Pers Beri Kesempatan SMSI Mendaftarkan Seluruh Anggotanya untuk Diverifikasi

Buah-buahan seperti apel, persik, pir, dan plum mengandung zat tersebut yang sulit dicerna oleh tubuh.

Sumber: disway.id