Ternyata ini Manfaat Rutin Konsumsi Jus Sirsak, Yuk di Simak !

Manfaat Mengonsumsi Jus Sirsak

mengonsumsi jus sirsak secara rutin akan membawa dampak positif bagi kesehatan tubuh, yaitu:

BACA JUGA:Serem! Ditikam di Punggung dan Perut, Warga Rimbo Bujang Tewas

1. Mencegah Tumbuhnya Sel Kanker

Beberapa penelitian menjelaskan bahwa nutrisi dalam sirsak ampuh mencegah munculnya sel kanker di tubuh. Pernah ada pasien kanker payudara yang mengonsumsi ekstrak sirsak dan hasilnya cukup bagus, yaitu membunuh sel kanker dan meningkatkan sistem imun.

Tidak hanya itu, rutin mengonsumsi jus sirsak juga bisa memperkecil ukuran tumor dan menghentikan pertumbuhan sel kanker.

2. Kaya Akan Antioksidan

Buah dengan aroma khas ini kaya akan antioksidan, yaitu senyawa yang berfungsi melindungi sel tubuh dari serangan radikal bebas.

Jika terkena radikal bebas, sel tubuh akan mengalami kerusakan sehingga rentan terkena penyakit.

BACA JUGA:Kriminalisasi Pers, Ketika Kritik 'Dipenjara' dengan Pasal Pidana

Salah satu cara melindungi tubuh dari kerusakan adalah mengonsumsi jus sirsak yang kaya antioksidan.

Senyawa antioksidan dapat mencegah tubuh terkena penyakit kronis seperti diabetes, kanker, dan jantung. Sirsak mengandung beberapa senyawa yang berperan sebagai antioksidan seperti quercetin, tangeretin, dan luteolin.

3. Meningkatkan Sistem Imun

Mengutip WebMD, sirsak mengandung banyak vitamin C untuk meningkatkan sistem imun dan melawan bakteri penyebab penyakit.

Buah sirsak mengandung vitamin C sebesar 129 miligram. Dengan jumlah tersebut, mampu mencukupi sekitar 172% kebutuhan vitamin C harian bagi perempuan dan 143% bagi pria.

Sumber: