Bolehkah Menghubungi Mantan Setelah Lama Lost Contact? Begini Kata Psikoterapis

Menurut Walfish, waktu yang tepat untuk menghubungi mantan adalah ketika ada tanda-tanda rekonsiliasi mungkin terjadi. 

Hal ini berlaku jika kamu sudah benar-benar menyesali kesalahan yang pernah dilakukan atau ingin menunjukkan perubahan nyata.

"Tanda lainnya adalah menunjukkan perubahan yang konsisten," sambung Walfish.

Ia menekankan bahwa setiap orang memang bisa berubah, tetapi yang penting adalah konsistensi.

BACA JUGA:Keteguhan di Dusun Tuo: Satu Orang Seribu Perubahan Lewat Kampung Berseri Astra

Perubahan yang nyata dan berkelanjutan merupakan fondasi utama jika tujuanmu menghubungi mantan adalah untuk kembali bersama.

Haruskah Menunggu Waktu Tertentu?

Terkait berapa lama harus menunggu sebelum menghubungi mantan, Walfish menegaskan tidak ada aturan pasti.

"Hanya kamu yang mengetahui perasaanmu, dan perasaan bisa berubah dari waktu ke waktu. Jika merasa sudah tepat, lakukanlah," tuturnya.

Meski begitu, ia mengingatkan agar tidak terlalu berharap pada respons mantan. Jika ternyata tanggapannya positif, anggap itu sebagai kejutan menyenangkan, bukan sesuatu yang wajib terjadi.

Sumber: