Dr. Vora menekankan bahwa bantal merupakan barang yang paling sering bersentuhan langsung dengan tubuh, bahkan lebih dekat dibandingkan ponsel atau perangkat elektronik lain yang sering digunakan.
Karena itu, penting bagi setiap orang untuk mengetahui kapan waktu yang tepat mengganti bantal demi menjaga kebersihan, kesehatan kulit, serta kualitas tidur yang optimal.
BACA JUGA:Polda Jambi Gelar Wisuda Purna Bakti Personel
Ia menambahkan, seiring berjalannya waktu, bantal akan kehilangan bentuk dan daya topangnya, menumpuk kotoran, dan menjadi kurang nyaman untuk digunakan.
Oleh sebab itu, mengganti bantal secara berkala adalah langkah sederhana namun penting untuk menjaga kesehatan dan kenyamanan tidur.