Kaldu atau Sup Hangat
Sup hangat, terutama sup ayam, sudah lama dikenal sebagai pereda sakit tenggorokan. Uapnya membantu melegakan saluran pernapasan, sementara cairannya menjaga tubuh tetap terhidrasi. Selain bikin nyaman, minuman hangat juga terbukti memberi efek lega lebih cepat dan tahan lama dibanding minuman suhu ruang.