Untuk menghindari overtraining, gunakan "tes bicara" selama olahraga; jika Anda kesulitan berbicara, mungkin intensitas latihan perlu dikurangi.
Olahraga Saat Sakit: Berbahaya atau Tetap Bermanfaat?
Senin 14-10-2024,06:39 WIB
Reporter : Edo Adri
Editor : Edo Adri
Kategori :
Terkait
Senin 14-10-2024,06:57 WIB
Mengikat Rambut Terlalu Erat? Ini Dampak Buruk yang Harus Anda Ketahui!
Senin 14-10-2024,06:39 WIB
Olahraga Saat Sakit: Berbahaya atau Tetap Bermanfaat?
Sabtu 12-10-2024,17:32 WIB
Dokter Deri Beri Pengobatan Gratis di Kec. Danau Kerinci.
Sabtu 12-10-2024,17:22 WIB
Mengapa Gen Ibu Lebih Berperan dalam Pewarisan Energi? Temuan Ini Mengejutkan!
Sabtu 12-10-2024,17:08 WIB
Mimisan Terus-Menerus? Ini Tanda Bahaya yang Harus Anda Ketahui
Terpopuler
Minggu 13-10-2024,14:44 WIB
Kebakaran di Pasar Atas Muara Bungo, Belasan Kios Habis Terbakar
Senin 14-10-2024,06:39 WIB
Olahraga Saat Sakit: Berbahaya atau Tetap Bermanfaat?
Minggu 13-10-2024,19:47 WIB
Warga Legok Sepakat Dukung H Abdul Rahman dan H Andi Muhammad Guntur di Pilwako Jambi 2024
Senin 14-10-2024,12:00 WIB
Inilah Tanda Jika Seseorang adalah Jodohmu
Terkini
Senin 14-10-2024,13:46 WIB
Solusi Pemanfaatan Secara Optimal Limbah Nenas dan Sabut Pinang
Senin 14-10-2024,12:25 WIB
Pemadaman Listrik di Jambi Hari Ini: Cek Daerahmu dan Siapkan Langkah Antisipasi
Senin 14-10-2024,12:06 WIB
Sipnosis film Hellboy: The Crooked Man (2024), Yuk Simak di Sini
Senin 14-10-2024,12:00 WIB
Menggapai Manfaat dari NIB
Senin 14-10-2024,12:00 WIB