6. Konsumsi Makanan Lembut dan Dingin
- Konsumsi makanan yang lembut, seperti yogurt atau smoothie, dapat membantu mencegah iritasi tambahan pada sariawan di gusi. Makanan dingin juga dapat membantu meredakan rasa sakit.
7. Konsultasi dengan Dokter Gigi
- Jika sariawan di gusi terasa sangat sakit atau tidak kunjung sembuh setelah beberapa hari, lebih baik berkonsultasi dengan dokter gigi atau dokter spesialis untuk evaluasi lebih lanjut dan perawatan yang tepat.
8. Kebersihan Mulut yang Baik
- Pertahankan kebersihan mulut yang baik dengan menyikat gigi secara teratur dan menggunakan obat kumur antibakteri untuk mencegah infeksi lebih lanjut.
Sariawan di gusi biasanya sembuh dalam beberapa hari hingga satu minggu.
Namun, jika sariawan terus berlanjut atau terasa sangat mengganggu, penting untuk mencari saran medis untuk pemeriksaan lebih lanjut.