4. Gangguan Kognitif dan Menurunnya Kinerja
Kurang tidur secara signifikan bisa mempengaruhi fungsi kognitif. Ini juga bisa meningkatkan risiko penurunan kinerja sehari-hari. Studi menunjukkan bahwa kurang tidur cenderung menyebabkanadahal penurunan dalam kemampuan berpikir, mengingat informasi, dan membuat keputusan.
Kategori :
Terkait
Rabu 26-06-2024,09:39 WIB
Lebih Tahan Lama, Ini 4 Tips Bikin Tempe Mendoan Gurih dan Lezat
Selasa 25-06-2024,08:24 WIB
Lezat dan Enak, Ini 5 Tips Membuat Rawon Gurih dan Pekat
Senin 24-06-2024,14:46 WIB
Tips Membuka Bisnis Agar Tidak Salah Langkah
Senin 24-06-2024,13:14 WIB
Beberapa Langkah untuk Mendapatkan Tidur yang Baik dan Berkualitas
Minggu 23-06-2024,19:53 WIB
4 Tips Foto Pernikahan Bagus Meskipun Menggunakan Tenda
Terpopuler
Selasa 25-06-2024,14:19 WIB
Ini Peringatan KPK ke Panitia PPDB Kota Jambi
Selasa 25-06-2024,11:12 WIB
HP Samsung Galaxy A55 5G Turun Hingga Rp 500 Ribu
Selasa 25-06-2024,21:29 WIB
Polda Jambi Hentikan Kasus Dugaan Manipulasi Data dan Suap Seleksi PPPK Kerinci 2023
Selasa 25-06-2024,15:08 WIB
Resmi Dilantik, Ini Pesan untuk Pengurus KONI Kabupaten Tebo
Selasa 25-06-2024,13:32 WIB
6 Rekomendasi HP OPPO untuk Bermain Game
Terkini
Rabu 26-06-2024,09:39 WIB
Lebih Tahan Lama, Ini 4 Tips Bikin Tempe Mendoan Gurih dan Lezat
Rabu 26-06-2024,07:45 WIB
Gampang Goyah, Ini 5 Zodiak Cepat Terpengaruh dengan Pikiran Orang Lain
Selasa 25-06-2024,22:24 WIB
Ketua DPRD Provinsi Jambi Hadiri Peluncuran Aplikasi Digital Layanan Perizinan di Polda Jambi
Selasa 25-06-2024,22:10 WIB
Apresiasi Pemprov Pertahankan Predikat WTP, Ketua DPRD Jambi: Catatannya Perlu Dievaluasi
Selasa 25-06-2024,21:59 WIB