4. Gangguan Kognitif dan Menurunnya Kinerja
Kurang tidur secara signifikan bisa mempengaruhi fungsi kognitif. Ini juga bisa meningkatkan risiko penurunan kinerja sehari-hari. Studi menunjukkan bahwa kurang tidur cenderung menyebabkanadahal penurunan dalam kemampuan berpikir, mengingat informasi, dan membuat keputusan.
Kategori :
Terkait
Minggu 16-06-2024,17:43 WIB
Tips Memilih Power Bank yang Tepat
Minggu 16-06-2024,16:36 WIB
Tips Dapatkan Kualitas Tidur yang Baik
Jumat 14-06-2024,16:22 WIB
Pengen Liburan Tapi Belum Punya Budgetnya? Wajib Diterapin Tips Menabung untuk Liburan
Jumat 14-06-2024,12:20 WIB
Manfaat Biji Pepaya, Bisa Detoksifikasi Tubuh
Jumat 14-06-2024,10:07 WIB
Bahaya saat Membawa Ponsel ke Toilet
Terpopuler
Minggu 16-06-2024,09:59 WIB
Berikut 10 Universitas yang Sudah Membuka Jalur Mandiri, Segera Daftar Sebelum Terlambat
Minggu 16-06-2024,16:16 WIB
Ide Olahan Daging Kurban: Resep Sop Daging Kuah Keruh Nampol Banget
Minggu 16-06-2024,10:11 WIB
Amalan Sunah Sebelum dan Sesudah Salat Idul Adha, Apakah Dianjurkan Puasa Sebelum Salat Idul Adha?
Minggu 16-06-2024,21:21 WIB
Kasus Penembakan di Merangin, Polisi Tangkap 3 Pelaku dan Senjata Api Rakitan
Minggu 16-06-2024,09:34 WIB
25 Ucapan Hari Raya Idul Adha 2024 untuk Keluarga, Teman-teman, WhatsApp dan Media Sosial
Terkini
Minggu 16-06-2024,23:12 WIB
4 Tablet Murah di Harga Rp 1 Jutaan di Bulan Juni 2024
Minggu 16-06-2024,23:10 WIB
Oppo Find X3 Pro 5G Masih Jadi Primadona di Tahun 2024, Cek Harga dan Spesifikasnya Disini
Minggu 16-06-2024,23:08 WIB
iPhone 12 Kini Turun Harga Spesial Idul Adha, Cek Spesifikasinya Disini
Minggu 16-06-2024,23:06 WIB
Cek Cicilan KUR Mandiri 2024 untuk Pinjam Rp 90 Juta Mulai dari 12 Bulan hingga 60 Bulan
Minggu 16-06-2024,23:03 WIB