Kurang tidur bisa mengganggu metabolisme tubuh dan mengganggu produksi hormon yang mengatur nafsu makan. Ini dapat menyebabkan peningkatan berat badan, resistensi insulin, dan risiko diabetes.
Bahaya yang Mengintai jika Sering Bergadang
Jumat 15-12-2023,10:00 WIB
Reporter : Kiki Rizky
Editor : Kiki Rizky
Kategori :
Terkait
Senin 17-11-2025,09:00 WIB
Simak! Ini Tips Menjaga Imunitas di Musim Hujan
Minggu 16-11-2025,17:00 WIB
Ini Nih! 5 Kebiasaan Sehari-Hari yang Harus Dihindari Saat Musim Hujan agar Tetap Sehat
Kamis 13-11-2025,09:00 WIB
Fenomena Diabesity Jadi Ancaman Baru Kesehatan di Asia-Pasifik, Termasuk Indonesia
Kamis 06-11-2025,14:00 WIB
Dokter Ungkap Alasan Rasa Haus Belum Tentu Disebabkan Dehidrasi
Kamis 06-11-2025,12:00 WIB
Waspadai! Calon Jamaah Haji Bisa Gagal Berangkat Akibat 11 Jenis Penyakit Ini
Terpopuler
Senin 15-12-2025,14:51 WIB
Heboh! Lagi Cari Ikan di Bungo, 2 Warga Diserang Buaya
Minggu 14-12-2025,21:59 WIB
Kabar Duka! Awhin Sanjaya Meninggal Dunia Usai Kecelakaan di Grand Final Sumatera Cup Prix 2025
Senin 15-12-2025,05:20 WIB
Jaga Distribusi BBM Jelang Libur Nataru, Polres Merangin Tertibkan Kendaraan Modifikasi di SPBU
Senin 15-12-2025,09:41 WIB
Biar HP Nggak Cepat Rusak, Begini Cara Ngecas Biar Baterai Tetap Awet
Senin 15-12-2025,05:05 WIB
Ini Dia 5 Zodiak yang Cocok Jadi Pemimpin karena Naluri Kerjanya Kuat, Kamu Termasuk Gak?
Terkini
Senin 15-12-2025,20:44 WIB
Manjakan Nasabah di HUT ke-130, BRI Tebar Ragam Promo Diskon hingga Suku Bunga KPR Spesial 1,30 Persen
Senin 15-12-2025,20:35 WIB
Mengenang Warisan Visioner Raden Bei Aria Wirjaatmadja dalam 130 Tahun Perjalanan BR
Senin 15-12-2025,20:25 WIB
Spek Gahar OnePlus Ace 6, HP Andalan untuk Gaming Berat dan Kerja Ngebut
Senin 15-12-2025,20:08 WIB
Dari Konten ke Penjara: Youtuber Resbob Ditangkap Dikawasan Jatim, Kampus Putuskan Drop Out!
Senin 15-12-2025,19:47 WIB